Mein Weg zu mir selbst

Ich bin in Argentinien geboren und hatte eine glückliche Kindheit. Zumindest auf den ersten Blick.
Doch ein Ereignis hat mich tief geprägt, ohne dass ich es viele Jahre bewusst bemerkt habe: Ich habe meinen Vater verloren, als ich sechs Jahre alt war.
Dieses frühe Erlebnis hat meine Beziehungen, meine Entscheidungen und meine Art, Liebe zu geben, stark beeinflusst.

Das zeigte sich dadurch, dass ich eine gescheiterte Beziehung nach der anderen erlebte, ich fühlte mich unglücklich, überfordert und oft nicht gesehen.
Ich habe mir Männer ausgesucht, die emotional nicht zur Verfügung standen, die mir wenig Erfüllung gaben und ich habe es lange nicht verstanden und gedacht, dass ich Pech mit Männer habe.

Mit 24 zog ich nach Deutschland, nach einer weiteren schmerzhaften Trennung, in der Hoffnung auf einen Neuanfang. Doch meine alten Muster holten mich wieder ein. Die Art von Männer und Beziehungen wiederholten sich, so dass ich entweder mich mit Brotkrummen zufrieden gab oder die Beziehungen selbst sabotiert habe.

Mit 28 entschied ich mich für ein Karrierewechsel und studierte Pädagogik. Ich arbeitete viele Jahre mit traumatisierten Menschen. Diese Arbeit hat mir die Augen geöffnet: Ich sah, wie stark wir von alten Mustern, Triggern und unbewussten Entscheidungen geleitet werden, oft ohne dass wir es merken.

 

„Solange Du das Unterbewusstsein nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen.“

– Karl Jung

Der Wendepunkt kam, als ich den Mut hatte, nach innen zu schauen und mich ehrlich mit mir auseinanderzusetzen. Erst dann begann mein Leben sich zu verändern.
Ich habe meine emotionalen Trigger erkannt, alte Muster transformiert und gelernt, meine Bedürfnisse klar auszudrücken.
Heute wähle ich bewusst gesunde Beziehungen, die mich nähren, und habe meinen Selbstwert gestärkt.

Heute weiß ich, was mir guttut und was ich im Moment wirklich brauche.
Ich kann das klar aussprechen. Und ich kann gehen, wenn mir eine Verbindung nicht guttut.

Ich akzeptiere keine Brotkrumen mehr.
Keine emotionale Abhängigkeit.
Keine Beziehungen, die meinen Selbstwert leise zerstören.

Meine Mission: Deine emotionale Selbstbestimmung

Ich möchte dir helfen, dich selbst wieder zu fühlen. Deine Geschichte zu verstehen. Und dein Leben bewusst neu zu gestalten.
Nicht mehr im Überlebensmodus, sondern in echter Verbindung zu dir.

In meinem Coaching unterstütze ich dich auf deinem Weg in die emotionale Selbstbestimmung. Wir arbeiten an der Wurzel, nicht nur an der Oberfläche:

  • Deine Trigger erkennen und bewusst damit umgehen
  • Beziehungsmuster verstehen und verändern
  • Glaubenssätze auflösen, die dich kleinhalten
  • Emotionale Blockaden lösen, die dich lähmen
  • Innere Klarheit und Ruhe finden, um mutig neue Wege zu gehen.

 

In meinem bewussten Prozess hole ich dich raus aus dem Gedankenkarussell, raus aus emotionaler Abhängigkeit
und begleite dich hin zu innerer Ruhe, Klarheit und einer gesunden Beziehung zu dir selbst und zu anderen.

Ich bin nicht nur Coach.
Nicht nur Mentorin.

Ich bin wie eine beste Freundin mit psychologisch fundierten, funktionierenden Werkzeugen, die dir im Alltag echte Leichtigkeit geben.

Vielleicht geht es nicht darum, dich zu verändern. Sondern dich wieder zu dir finden.

Wenn du das hier liest und spürst, dass dich etwas berührt, dann lade ich dich ein, dir meine Angebote in Ruhe anzuschauen.

Nicht, um „an dir zu arbeiten“.
Sondern um zu verstehen, wie du mit emotionalen Triggern anders umgehen kannst, klarer, ruhiger und mehr bei dir.

Meine Qualifikationen

Zweifache Coaching Ausbildung:

  • Systemisches und strategisches Coaching nach Tony Robbins (ICF zertifiziert)
  • Essenz Modell Coach
  • Bachelor in Pädagogik und Soziologie
  • Motivational Interviewing
  • Basis Sucht & Trauma
  • Vertiefungsseminar zu Psychische Störungen: Traumatisierungen, Traumafolgestörungen und Sucht“

Ich verbinde tiefes Wissen, gelebte Menschlichkeit und eine Prise Humor, denn persönliches Wachstum darf auch leicht sein.